生前整理のやり方完全ガイド費用・始めどき・進め方

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生前整理は「元気なうちに、自分の物と情報と気持ちを整理すること」。遺品整理より本人の意思を反映でき、家族の負担も大きく減らせます。始めどき・進め方・費用の目安をまとめました。

生前整理でやること4分野

• モノの整理｜使う物・残す物・手放す物を仕分ける
• 情報の整理｜財産目録・契約・デジタル情報（スマホ・ネット口座）をエンディングノートに
• 気持ちの整理｜形見分けの希望、家や思い出の品への思いを家族へ伝える
• 住まいの整理｜実家をどうしたいか（住み続ける・住み替え・生前の実家じまい）

始めどきは「思い立ったとき」

定年・古希などの節目、住み替えや入院の前後に始める方が多いですが、体力があるほど選択肢は広がります。一度に終わらせようとせず、年単位で少しずつが基本です。親に勧める場合の声かけは親への切り出し方を参考にしてください。

進め方5ステップ

1. エンディングノートを用意し、財産・契約・希望を書き出す
2. 使っていない部屋・押し入れから仕分けを始める
3. 手放す物を処分する（売却・譲渡・自治体回収・業者）
4. 重要書類・貴重品の保管場所を家族と共有する
5. 必要に応じて遺言書・家族信託などを専門家に相談する

費用の目安

自分で進めれば処分費程度。業者に片づけを依頼する場合は遺品整理と同水準の料金（間取り・物量による）が目安です。生前整理は時間をかけられるため、複数回に分けて依頼して費用を分散する方法もあります。

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参考（公的情報・出典）

• 国民生活センター

本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の税務・法務・売買の判断を行うものではありません。制度・費用は変更される場合があります。最新情報は各公式サイトでご確認のうえ、具体的な判断は専門家にご相談ください。